L'entraînement

On peut distinguer deux types d'entraînements : la condition physique et la maîtrise des techniques (position et manipulation de l'équipement de plongée, techniques de palmage, position dans l'eau, ...). Selon le degré d'engagement, il faudra aussi avoir un très bon mental.

L'acquisition de compétences supplémentaires se fait par accumulation d'heures de plongée et la répétition des gestes techniques. Il faut appréhender de manière progressive les plongées plus délicates, et savoir se fixer des limites raisonnables.

Calendrier CSA

se_module_calendrier_97 - style=default - background=
<<   202110<20229 octobre 2022 >202211   >>202310
lu ma me je ve sa di
          1 /index.php?option=com_allevents&task=display&view=event&layout=default&ei=853:plongee-dimanche-02-10-2022-lultzhausen-pompiers-marc&Itemid=670
2
Plongée Dimanche 02/10/2022 (Lultzhausen - Pompiers) - MarcPlongée Dimanche 02/10/2022 (Lultzhausen - Pompiers) - Marc
Sortie club
3 4 5 6 7 8 /index.php?option=com_allevents&task=display&view=event&layout=default&ei=849:plongee-dimanche-09-10-2022-la-gombe-david&Itemid=670
9
Plongée Dimanche 09/10/2022 (La Gombe) - DavidPlongée Dimanche 09/10/2022 (La Gombe) - David
Sortie club
10 11 12 13 14 15 /index.php?option=com_allevents&task=display&view=event&layout=default&ei=854:plongee-dimanche-16-10-2022-bavigne-pre-barrage-marc&Itemid=670
16
Plongée Dimanche 16/10/2022 (Liefrange) - MarcPlongée Dimanche 16/10/2022 (Liefrange) - Marc
Sortie club
17 18 19 20 21 22 /index.php?option=com_allevents&task=display&view=event&layout=default&ei=850:plongee-dimanche-23-10-2022-vodelee-dom&Itemid=670
23
Plongée Dimanche 23/10/2022 (Vodelée) - DomPlongée Dimanche 23/10/2022 (Vodelée) - Dom
Sortie club
24 25 26 27 28 29 /index.php?option=com_allevents&task=display&view=event&layout=default&ei=855:plongee-dimanche-30-10-2022-insenborn-pointe-eric-d&Itemid=670
30
Plongée Dimanche 30/10/2022 (Insenborn - Pointe) - Eric DPlongée Dimanche 30/10/2022 (Insenborn - Pointe) - Eric D
Sortie club
31            
97202210

Les news

Copyright Cercle Subaquatique Arlonais - www.plongeearlon.be