L'entraînement

On peut distinguer deux types d'entraînements : la condition physique et la maîtrise des techniques (position et manipulation de l'équipement de plongée, techniques de palmage, position dans l'eau, ...). Selon le degré d'engagement, il faudra aussi avoir un très bon mental.

L'acquisition de compétences supplémentaires se fait par accumulation d'heures de plongée et la répétition des gestes techniques. Il faut appréhender de manière progressive les plongées plus délicates, et savoir se fixer des limites raisonnables.

Calendrier CSA

se_module_calendrier_97 - style=default - background=
<<   201806<20195 juin 2019 >20197   >>202006
lu ma me je ve sa di
          1 /index.php?option=com_allevents&task=display&view=event&layout=default&ei=587:plongee-dimanche-02-06-2019-insenborn-renard-micka&Itemid=670
2
Plongée Dimanche 02/06/2019 (Insenborn - Renard) - MickaPlongée Dimanche 02/06/2019 (Insenborn - Renard) - Micka
Sortie club
Insenborn - renard
3 4 5 6 /index.php?option=com_allevents&task=display&view=event&layout=default&ei=588:plongee-vendredi-07-06-2019-insenborn-pointe-eric-d&Itemid=670
7
Plongée Vendredi 07/06/2019 (Insenborn - Pointe) - DavidPlongée Vendredi 07/06/2019 (Insenborn - Pointe) - David
Sortie Club & Dauphins
8 /index.php?option=com_allevents&task=display&view=event&layout=default&ei=589:plongee-dimanche-09-06-2019-liefrange-dom&Itemid=670
9
Plongée Dimanche 09/06/2019 (Liefrange) - DomPlongée Dimanche 09/06/2019 (Liefrange) - Dom
Sortie Club & Dauphins
10 11 12 13 /index.php?option=com_allevents&task=display&view=event&layout=default&ei=590:plongee-vendredi-14-06-2019-insenborn-pointe-andre&Itemid=670
14
Plongée Vendredi 14/06/2019 (Insenborn - Pointe) - AndréPlongée Vendredi 14/06/2019 (Insenborn - Pointe) - André
Sortie Club & Dauphins
15 /index.php?option=com_allevents&task=display&view=event&layout=default&ei=591:plongee-dimanche-16-06-2019-lultzhausen-pompiers-david&Itemid=670
16
Plongée Dimanche 16/06/2019 (Lultzhausen - Pompiers) - ChristianPlongée Dimanche 16/06/2019 (Lultzhausen - Pompiers) - Christian
Sortie Club & Dauphins
17 18 19 20 /index.php?option=com_allevents&task=display&view=event&layout=default&ei=592:plongee-vendredi-21-06-2019-insenborn-renard-marc&Itemid=670
21
Plongée Vendredi 21/06/2019 (Insenborn - Renard) - MarcPlongée Vendredi 21/06/2019 (Insenborn - Renard) - Marc
Sortie Club & Dauphins
22 /index.php?option=com_allevents&task=display&view=event&layout=default&ei=593:plongee-dimanche-23-06-2019-vodelee-dom&Itemid=670
23
Plongée Dimanche 23/06/2019 (Vodelée) - DomPlongée Dimanche 23/06/2019 (Vodelée) - Dom
Sortie Club & Dauphins
24 25 26 27 /index.php?option=com_allevents&task=display&view=event&layout=default&ei=580:plongee-vendredi-28-06-2019-liefrange-eric-j&Itemid=670
28
Plongée Vendredi 28/06/2019 (Liefrange) - Eric J.Plongée Vendredi 28/06/2019 (Liefrange) - Eric J.
Sortie Club & Dauphins
29 /index.php?option=com_allevents&task=display&view=event&layout=default&ei=603:plongee-dimanche-230-06-2019-lultzhausen-pompiers-micka&Itemid=670
30
Plongée Dimanche 30/06/2019 (Lultzhausen - Pompiers) - MickaPlongée Dimanche 30/06/2019 (Lultzhausen - Pompiers) - Micka
Sortie club
Lultzhausen - pompiers
97201906

Les news

Copyright Cercle Subaquatique Arlonais - www.plongeearlon.be